Dieta i Odchudzanie
categoryNa czym polega zdrowe i skuteczne odchudzanie?
Każdy z nas chce pięknie wyglądać i czuć się dobrze, więc często zaczynamy odchudzać się na własną rękę. Ważne jest...
Zielona herbata odchudzanie
Zielona herbata od zawsze słynęła ze swych właściwości zdrowotnych. Już starożytni Chińczycy leczyli ją bóle głowy, depresje, choroby wzroku i...
Dieta dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego
Ludzie, którzy cierpią na zespół jelita drażliwego próbują łagodzić objawy tego schorzenia za pomocą różnych metod. Niektórzy korzystają z ziół,...
Dieta hollywoodzka
Dieta hollywoodzka jest dosyć rygorystyczna, stąd gwarantuje uzyskanie satysfakcjonujących efektów. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z podstawami opisywanej diety.
Przetrwanie diety cytrynowej
Dieta cytrynowa należy do jednych z najbardziej znanych terapii odchudzających. Zwłaszcza po tym, jak kilka sławnych postaci postanowiło przejść na...
Zalety surowej diety
Witarianizm to po prostu popularny ostatnio w krajach zachodnich raw food czyli jedzenie na surowo. Przepisy raw food nie uznają...
Jedzenie, które odchudza
Okazuje się, że istnieją produkty, których trawienie wymaga od nas niemal tyle samo kalorii, ile same zawierają! Zatem jedząc te...
Innowacyjny zabieg odchudzający w krakowskim Osteomedzie
Od grudnia w Ośrodku Medycznym OSTEOMED dostępny jest innowacyjny zabieg odchudzający Zeltiq (CoolSculpting), polegający na zamrażaniu tkanki tłuszczowej. To długo...
Tłuszcze roślinne wolne od cholesterolu
Niezbilansowana dieta, używki, brak aktywności fizycznej, nadwaga, stres – to główne czynniki ryzyka, które sprzyjają występowaniu wysokiego cholesterolu. Stąd już...
Zaprogramowani na otyłość
W ciągu ostatnich 20 lat skala zjawiska otyłości urosła do rozmiarów epidemii! Predyspozycja genetyczna w około 30 procentach warunkuje naszą...