Tag: odchudzanie

Efektem jo-jo nazywamy wahania masy (wagi) ciała polegające na następującym kolejno po sobie chudnięciu i tyciu. Jeżeli w ciągu 5...

Odchudzanie nieodłącznie związane jest z przejściem na dietę, a o tym, że nie jest to łatwa rzecz wie każdy kto...

W jaki sposób pozbyć się nadmiaru kilogramów, których nam przybyło podczas tegorocznej zimy? Jest na to kilka sposobów. I radzę...

Każdy z nas chce pięknie wyglądać i czuć się dobrze, więc często zaczynamy odchudzać się na własną rękę. Ważne jest...

Zielona herbata od zawsze słynęła ze swych właściwości zdrowotnych. Już starożytni Chińczycy leczyli ją bóle głowy, depresje, choroby wzroku i...

Dieta hollywoodzka jest dosyć rygorystyczna, stąd gwarantuje uzyskanie satysfakcjonujących efektów. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z podstawami opisywanej diety.

Dieta cytrynowa należy do jednych z najbardziej znanych terapii odchudzających. Zwłaszcza po tym, jak kilka sławnych postaci postanowiło przejść na...

Witarianizm to po prostu popularny ostatnio w krajach zachodnich raw food czyli jedzenie na surowo. Przepisy raw food nie uznają...

Która kobieta w swoim życiu, nie przechodziła momentu załamania, spowodowanego nadmiarem tkanki tłuszczowej. Nie ma się co łudzić, większość z...

Okazuje się, że istnieją produkty, których trawienie wymaga od nas niemal tyle samo kalorii, ile same zawierają! Zatem jedząc te...