zamknij
Posts Tagged "joga"

Tag: joga

843
Views
by:

Odpowiednio dobrane ćwiczenia wpływają na sprawność seniorów. Joga osobom powyżej 60 roku życia pozwala zwiększyć elastyczność stawów, zmniejszyć dolegliwości kręgosłupa,...
811
Views

Trenerzy przekonują, że śmiech na zawołanie, ma tak samo zbawienny wpływ na organizm jak naturalny. Ten rodzaj jogi nie wymaga...
905
Views
by:

Wraz z nadejściem nowego roku prawdziwy boom przeżywają kluby fitness. Wiele osób chce jak najszybciej schudnąć przed okresem wiosennym. Uzyskanie...
812
Views
by:

Organizm nasz jest jak system połączonych naczyń. Gdy zawodzi jakiś element, sypie się cała reszta. Dlatego wiele osób odwołuje się...
868
Views
by:

Cellulit jest zmartwieniem wielu kobiet. Sprawdź, jak się pozbyć cellulitu i osiągnąć wymarzoną figurę. To nie jest takie trudne, jak...